SHAPE Project
SHAPE Project
Find your balance, connect with your breath, and move with intention.
Saatnya menikmati pengalaman Yoga Class di Indonesia Fitness Expo X SHAPE Project, dipandu langsung oleh Coach Laura Tanujaya.Β
Dalam sesi ini, kita akan diajak untuk memperlambat sejenak, mengatur napas, menikmati setiap gerakan, dan membangun koneksi yang lebih baik antara mind, body & breath.
Yoga bukan hanya tentang flexibility atau kemampuan melakukan pose tertentu. Ini tentang bagaimana kita hadir sepenuhnya dalam setiap gerakan, menemukan keseimbangan, dan memberikan ruang bagi tubuh dan pikiran untuk kembali selaras.Β
Roll out your mat, take a deep breath, and let your flow begin.Β
Hari/Tanggal : Minggu, 13 September 2026
Lokasi : Exhibition Hall, SMESCO - Active Area
Waktu : 13.00 WIB
Setiap peserta akan mendapatkan free goodie bag
Catatan : Matras dan alat disediakan
Jangan sampai kehabisan tiketnya! Grab your ticket fast di Eratix now. Donβt miss it!Β
See you on the mat at Indonesia Fitness Expo!Β
Move with purpose, strengthen with control.
Saatnya experience the power of Mat Pilates di Indonesia Fitness Expo X SHAPE Project
Dipandu langsung oleh Coach Fe Wibowo, sesi ini akan mengajak kamu mengeksplorasi gerakan Pilates yang fokus pada core strength, flexibility, balance, posture, dan body control.
Setiap gerakan, setiap tarikan napas, dan setiap repetition menjadi bagian dari perjalanan untuk mengenal tubuh lebih baik dan membangun strength dari dalam. This is your chance to move, challenge yourself, and enjoy the energy of training together dalam satu sesi yang seru dan penuh energi!
So, roll out your mat, bring your best energy, and get ready to stretch, strengthen & sweat with us!Β
Hari/Tanggal : Minggu, 13 September 2026
Lokasi : Exhibition Hall, SMESCO - Active Area
Waktu : 14.00 WIB
Setiap peserta akan mendapatkan free goodie bag
Catatan : Matras dan alat disediakan
Jangan sampai kehabisan tiketnya! Grab your ticket fast di Eratix now. Donβt miss it!Β
See you on the mat at Indonesia Fitness Expo!Β
Turn up the beat. Pick up your Ripstix. Letβs POUND!
Saatnya bergabung di POUND Class di Indonesia Fitness Expo X SHAPE Project, dipandu langsung oleh Icon Tari Wirtjes
Dengan perpaduan gerakan fitness, rhythm, dan musik yang powerful, POUND mengubah workout menjadi pengalaman yang seru, energetic, dan bikin kamu nggak berhenti bergerak.
Bukan cuma soal membakar kalori, tapi juga tentang letting go, having fun, dan menikmati setiap beat sambil mengajak seluruh tubuh bekerja.
So, get ready to ROCK, SWEAT & POUND!Β
Hari/Tanggal : Minggu, 13 September 2026
Lokasi : Exhibition Hall, SMESCO - Active Area
Waktu : 10.00 WIB
Setiap peserta akan mendapatkan free goodie bag
Catatan :Β
Matras dan alat disediakan
Mohon membawa identitas diri untuk peminjaman ripstix.
Jangan sampai kehabisan tiketnya! Grab your ticket fast di Eratix now. Donβt miss it!Β
See you at Indonesia Fitness Expo!Β
Discover the beauty of movement through Barre Class di Indonesia Fitness Expo X SHAPE Project, dipandu langsung oleh Coach Diah Sumi Lestari.
Terinspirasi dari ballet, Pilates, dan strength training, Barre menggabungkan gerakan yang terkontrol dengan latihan yang menantang untuk membantu membangun strength, stability, balance, flexibility, dan body awareness.
Bersama Coach Diah, saatnya menemukan versi terbaik dari tubuhmu melalui gerakan yang elegan, precise, dan powerful.
Put on your best energy, find your balance, and feel the burn at the barre!Β
Hari/Tanggal : Minggu, 13 September 2026
Lokasi : Exhibition Hall, SMESCO - Active Area
Waktu : 15.00 WIB
Setiap peserta akan mendapatkan free goodie bag.
Catatan : Matras dan alat disediakan.
Jangan sampai kehabisan tiketnya! Grab your ticket fast di Eratix now. Donβt miss it!Β
See you at Indonesia Fitness Expo!Β
Get ready to challenge your strength, endurance, and stamina through an energizing Circuit Training Class di Indonesia Fitness Expo X SHAPE Project, dipandu langsung oleh Coach Aryati dan Coach Jun.Β
Circuit Training menghadirkan rangkaian gerakan dengan berbagai fokus latihan dalam satu sesi yang dinamis membuat tubuh terus bergerak, bekerja, dan beradaptasi. Dari strength hingga cardio, setiap station akan memberikan tantangan yang berbeda.Β
Bersama Coach Aryati dan Coach Jun, waktunya keluar dari comfort zone, push your limits, dan rasakan energi workout bareng komunitas fitness dalam satu sesi yang penuh semangat!
No excuses. No slowing down. Just move, sweat, and get stronger!Β
Hari/Tanggal : Minggu, 13 September 2026
Lokasi : Exhibition Hall, SMESCO - Active Area
Waktu : 16.15 WIB
Setiap peserta akan mendapatkan free goodie bag
Catatan : Matras dan alat disediakan
Jangan sampai kehabisan tiketnya! Grab your ticket fast di Eratix now. Donβt miss it!Β
See you at Indonesia Fitness Expo!
Klik gambar untuk memperbesar